Yoga sur chaise

Le Yoga sur chaise permet de travailler la mobilité, de s'étirer, de chasser les tensions présentes et faire une pause sans effort physique trop poussé.

Idéal pour les séniors et les personnes souffrant d'obésité.

Venez y participer les jeudis de 16h à 17h au CSC Agora.

Prévoir une tenue adaptée et une bouteille d'eau.

Pour tout renseignement, vous pouvez nous contacter au 03.89.75.62.80