Cours de Pilates 

Le Pilates est une méthode douce qui renforce les abdominaux profonds, améliore la posture et favorise une respiration maîtrisée à travers une variété d’exercices.

Participez à nos séances chaque jeudi, de 10h à 11h et/ou de 18h à 19h.

Prévoir : des vêtements confortables, une serviette et une bouteille d’eau.

Pour plus de renseignements, contactez-nous au

03 89 75 62 80.